高血压患者的预后不仅与血压水平有关，而且与是否合并其他心血管危险因素以及靶器官的损害程度也有关系，因此需要在医生的指导下来综合评估患者有无这些危险因素，从而能够评估患者的预后，建议患者平常应当注意低盐、低脂饮食，避免情绪波动，尽量少吃或不吃一些油腻的食物，注意保持规律作息。如果患者需要检查高血压，建议患者去正规综合性医院心脏病科就诊，需要在医生的指导下完善相关化验检查，来综合评估病情，需要了解是原发性高血压还是继发性高血压，从而能够得到更针对性的治疗。如果患者确诊是原发性高血压，应当在医生的指导下规律的应用降压药物来进行治疗，如果患者确诊是继发性高血压，需要积极治疗原发病。

一般在早期多数没有任何先兆的症状，但是如果在两个时间段出现头晕、乏力等相关症状，要警惕高血压出现，一般在早上6～10点钟左右和下午4～6点钟这两个时间段以内，由于血压升高，早期一些有高血压患者会有不同程度的头晕、乏力等相关的症状。高血压的症状是因人而异的，相关研究表明，血压水平与相关的症状并没有直接的相关性，也就是说，血压水平越高不一定症状越严重，一些血压轻度升高的患者可能临床症状比较重。随着疾病的进展以及一些并发症的出现，高血压患者逐渐会出现夜尿增多、头痛、乏力、胸闷、气促、肢体麻木、流鼻血等相关的一些症状。

高血压的患者可以穴位疗法，若是血压特别高了也需要适当的用降压药的，按摩疗法只能作为辅助治疗，降压效果不是很明显的。除此之外还可以通过饮食疗法，高血压的患者平时要吃含钾量，含钙量较高的食物，能够辅助降血压的。高血压的患者按摩大椎穴，曲池穴以及足三里穴位，可以刺激按摩这些穴位也可以针刺这些穴位，能够调整血压，能够达到降血压的效果。高血压的患者平时要多锻炼身体，能降脂减肥，由活血的效果。