预防阳痿的好习惯包括：

1. 保持健康的生活方式：包括健康饮食、适量运动、充足睡眠等。

2. 控制情绪：避免过度紧张、焦虑和压力，保持心情愉悦。

3. 戒烟限酒：烟草和酒精会对男性的性功能产生负面影响。

4. 避免长时间使用电子设备：电子设备会干扰男性的生物钟，导致性功能下降。

5. 建立健康的人际关系：与伴侣建立良好的沟通和信任关系，增加性满足感。

6. 定期体检：及早发现和治疗疾病，可以预防阳痿等男性疾病。

总之，预防阳痿需要从多个方面入手，注意生活习惯和心理调节。如果出现了阳痿等问题，建议及时咨询医生进行诊断和治疗。