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张忠
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知识库 坐月子能不能吃苹果
坐月子能不能吃苹果
发布时间:2024-03-23
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苹果还能通便止泻,坐月子的女性肠胃蠕动慢,经常发生便秘,吃苹果就能预防便秘的发生,主要是由于苹果中的果胶起了作用,但是不建议过多使用以免引起肠胃不适。苹果的营养价值丰富,对于降血压有一定的疗效,同时苹果中含有磷和铁等元素,易被肠壁吸收具有补脑养血凝神安眠的作用。苹果还能降低胆固醇,吃苹果能够避免胆结石的形成。坐月子是可以吃苹果的。

一般是在产后三天之后就可以喝猪蹄汤的,但是家人也要注意,不能单一的喝一种汤,也要可以喝鱼汤这些,这其他汤来进行补充营养,要多喝水,尽量可以下床走动,这时候要观察是否还有流血症状认真的遵循医生的建议去选择食物和饮料,衣物等,产妇要保持心情愉快,然后家人要多给与关爱。坐月子喝猪蹄汤是有一定好处的,可以帮助下奶,但是不能太过油腻。产妇如果是顺产的话,喝猪蹄汤是非常有帮助产妇产后身体恢复的。

药物流产主要是选择服用米非司酮片和米索前列醇片进行人为的终止妊娠,这个对于女性的卵巢以及子宫都会造成比较大的影响,很容易导致女性后期出现月经不调、经期异常的出血,甚至导致后期出现受孕困难等现象。这样的话有助于女性药物流产之后身体的恢复,避免后期出现后遗症。所以这种情况下一般建议女性在药物流产之后最好是做个小月子,而且时间最好是控制在21天到一个月的时间,这样是最好的。而且在药物流产之后,一般两周以内都可能存在阴道的不规则性出血。


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坐月子能不能吃苹果
坐月子是可以吃苹果的。苹果能够促进消化,不仅营养丰富,而且酸甜可口、脆嫩多汁、口味清香,产妇吃苹果有助于改善食欲。产妇吃苹果还可以补充锌和碘。苹果酸甜爽口,可以促进消化,但是坐月子吃苹果要注意以下事项:一、苹果不能和海鲜一起食用,容易引起便秘。另外,不能和白萝卜、胡萝卜一起食用。二、血糖高的妈妈,苹果不能食用过量。三、月子期间吃苹果,建议可以将苹果洗净去皮吃,或切成一块块用热水烫一下再吃。四、产后最初几天不建议吃寒性水果,苹果是温性水果,可以适量吃。五、苹果的食用时间,建议在两餐之间或者饭后。所以,坐月子是可以适量吃苹果的。
张宇
发布时间:2024-03-23