腿感觉凉凉的摸着又不凉可能是阴虚内热、局部血液循环不畅以及气血两虚等因素导致的，需要明确具体的原因进行针对性治疗。

1、阴虚内热：阴虚内热经常会引起双腿出现发热或发冷的表现，从而导致腿感觉凉凉的摸着又不凉。可以在医生指导下服用知柏地黄丸、麦味地黄丸、六味地黄丸等药物治疗。

2、局部血液循环不畅：如果腿部局部的血液循环不畅，容易使腿部感觉凉凉的，但用手摸腿部并不凉。可以对局部进行热敷或按摩，能够促进局部的血液循环，从而减轻症状。

3、气血两虚：当人体气血两虚时，人体的津液外流，会引起出汗的症状，从而会引起腿感觉凉凉的摸着又不凉。可以遵医嘱服用八珍汤、归脾汤以及复方阿胶浆等药物改善。