我们都知道雀斑的发生跟紫外线有着很大的关系，所以在夏天的时候如果紫外线特别强的时候我们要尽量的避免外出，实在是需要出去的话我们也应该要做好一些防护措施，雀斑是什么原因造成?生活中，很多雀斑患者朋友都很疑惑，不知道是什么原因造成的雀斑，加上雀斑危害性大，不可小视。

1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。

2、如果脸上出现了长雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。如果外出，最好是搽上一层防晒护肤霜。

如果是因为代谢障碍，肝和生殖系统疾病而引起的皮肤褐斑，则不能乱用。应请医生诊断后再用，如果是因妊娠引起的黄褐斑，那就是孕妇体内缺少维生素C的缘故。维生素C能使黑色素还原而起一种“漂白”作用，对治疗蝴蝶斑有好处。

3、液氮冷冻法：具体治疗程序是，冷冻时，根据雀斑的大小，选用相应的锥形冷冻头，将其置入液氮中降温约一分钏左右取出，在长雀斑上点冻，直至将皮肤冻成霜白色为止，每一次约2-3秒钟即可。

4、其他方法，如激光扫斑、高频电治疗以及擦皮术和化学剥脱术，古颜祛斑等，都有很好的疗效

看了以上介绍你对雀斑的发病因素了解了吧!皮肤专家说，想避免雀斑的发生要注意劳逸结合，多食清淡食物，要多注意观察雀斑，如有身体不适感，请立即去正规皮肤医院就诊，以免耽误雀斑病情!