如果荨麻疹的发病与食物相关性不大则无需刻意挑选，荨麻疹较重的情况下还是要注意避免使用大量高蛋白饮食、辛辣刺激饮食避免加重皮肤症状，可以选择清淡一点的食物多喝水，可以促进过敏物质代谢，缓解病情。如果有明确的食物相关性，食用某种食物后出现荨麻疹，有明确的关联则需要避免使用，但是生活中一般都会多种食物一起使用，很难简单推测出是哪种食物相关，可以通过过敏原测试明确相关食物进行针对性预防。关于荨麻疹的饮食应该如何调整，需要具体情况具体分析，首先需要弄清何种因素引起的过敏反应。

大人起这种丘疹性荨麻疹，主要指蚊虫叮咬过敏所起的红斑丘疹，重者可以出现水疱甚至有糜烂渗出，患者会有明显的瘙痒的表现。局部而形成了明显的糜烂渗出，这时可以用3%的硼酸溶液湿敷，待干燥之后再外用激素类的药膏。主要分布在四肢暴露的部位，治疗可以口服抗组胺药物，比如氯雷他定或者是西替利嗪，也可以口服复方甘草酸苷抗炎。外用的药物，可以用激素类的乳膏，有很好的抗炎作用，比如糠酸莫米松乳膏或者丁酸氢化可的松乳膏。

如果伴有喉头水肿等重症荨麻疹，也可以短时间应用激素类药物，如强的松，一天30~40mg，一般口服5~7天后停药，但是这个药不主张在慢性荨麻疹中常规的使用，需要在医生的指导下按疗程规范用药治疗。荨麻疹是由于皮肤黏膜小血管扩张和通透性增加，引起一种常见的皮肤病，临床上主要表现为风团，多伴有明显的瘙痒，一般分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。但是有时候在临床上的慢性荨麻疹，恢复起来确实比较困难，所以荨麻疹的治疗是一个综合的治疗过程。急性荨麻疹，如果能够明确原因，而且能够去除，一般经过短暂的治疗之后，就可以痊愈。