患者在术后的运动分为以下几种情况，第一，通常来讲阑尾炎的患者，在手术后24小时就可以早期下床进行活动，促进胃肠蠕动，有利于肛门的排气排便，也可以防止出现肠黏连的情况。第二，阑尾炎患者，在术后一个月，就可以进行一些正常的体育运动，当然不能进行剧烈的体育运动。第三，建议阑尾炎患者在手术后要注意保养，保持好良好的作息规律，每天多喝水，保证充足的睡眠，在饮食上要适当的增加营养，提高患者的体质以及抵抗力。在阑尾炎手术三个月以后，患者就可以进行一些激烈的体育锻炼，当然要适量。

阑尾长在右下腹，接近大腿根部的位置，作为盲肠上长出的一个小尾巴，血液循环很差，容易发生缺血、坏死性的炎症，也就是阑尾炎。主要与阑尾不能很好的排空，发生梗阻有关，一旦发生梗阻，细菌在相对密闭的管腔内聚集会引起发炎，炎症会使阑尾供应的血管形成血栓，堵塞血管，导致阑尾坏死。阑尾炎可发生在任何年龄段，但据统计此病的发病人群多在20-40岁之间，发病率占阑尾发病人群的55%左右，且男性多于女性。阑尾炎是一种最常见的腹部外科疾病。

急性阑尾炎的患者，在急性期不宜吃油炸食品，也不要吃辛辣刺激性的食物，因为刺激性的食物和生冷食物，对胃肠粘膜具有一定的伤害，会增加胃肠负担，也不要吃腌制的食物，以免对胃肠功能有害。进食的食物温度要正好，避免过冷，或者是过热，以免对胃肠黏膜有伤害，饮食要细嚼慢咽。要有规律的进食，三餐要定时，定量，不要暴饮暴食。会引起胃肠道的炎症，进而还会诱发消化不良。