女性在人流手术后一定要注意保持营养的摄入，应为这样对于手术后的恢复很重要。那么女性在术后都应该注意哪些营养的补充呢？人流后应该吃什么呢？

人流后营养的注意：

1、合理摄入维生素

通常，女性在进行无痛人流手术之后，身体是比较虚弱的，并经常有出汗的现象，所以女性要及时补充身体水分，还有维生素的补充，这是为了防止其流失，对身体康复造成的影响。女性要注意的是，在补充水分时，要注意应该少量多次，以减少水分的蒸发量。

2、注意补充蛋白质

蛋白质，在提高机体对于外部入侵者的抵抗力中，起到了至关重要作用。蛋白质作为抗体重要的组成部分，如果女性身体摄入量不足，就会让机体的免疫力就下降。所以，当女性在进行手术后的15天内，要及时地补充蛋白质，充分补充营养，增强身体抵抗力，有效抵制外来病菌的侵袭。

3、适当限制脂肪

在手术后，女性在正常饮食基础上，应适当限制脂肪。并且禁吃一些刺激性的食品，因为这类食品，会刺激体内的器官，导致出现充血现象。

温馨提示：首先我们的女性要到正规的医院进行治疗，在治疗之后要做好护理工作，做好营养的补充，这样才能够减少人流对我们的伤害。以及尽早恢复健康。

恒康园小编推荐：

·做无痛人流疼吗·人流和无痛人流区别有哪些