实际上怀孕五个月到怀孕七个月，胎儿已经稳定，各器官逐渐发育成熟，生理的功能开始发育，游泳对于孕妇本身和胎儿都是有益处的，不仅可以减少胎儿对直肠的压迫，还可以增加肺活量，消除孕期的疲劳。孕妇在游泳时，应注意水的温度，应避免着凉；孕妇能不能游泳是因人而异的。

妊娠妇女容易出现甲亢，是因为怀孕后因为体内激素水平的变化，人绒毛膜促性腺激素水平增加。这类女性其实在怀孕前就已经有了甲状腺疾病或者是风险，只是并没有发现，而在怀孕之后才发现，这类型的甲亢，特别是trab高的甲亢是应该使用药物治疗的。孕妇出现甲亢有两种可能性，第1个可能性就是妊娠合并甲亢，还有一个可能性是HCG相关性的甲亢，HCG相关性的甲亢主要是因为怀孕时HCG产生过多，有和甲状腺激素相关的亚单位，所以也会出现甲亢的症状。

举措建议备孕期间每一次同房都是非常重要的，而且在排卵期进行同房能够增加怀孕的几率，同房以后不要进行剧烈的运动，避免影响受精卵着床，同时也要多注意保暖，避免受凉感冒，还要注意局部的卫生护理，每次同房以后都要对局部做清洗，避免细菌感染。女性在备孕期间需要注意的方面比较多，首先在饮食方面，女性在备孕期间，应该尽量避免节食减肥，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等元素食物比较好。备孕期间的饮食方面尽量可以补充各种营养。