提到学习强迫症，很多人或许会更多地把它看成好事。试想一下，在强迫症的作用下不断学习，不断丰富自己的知识，何乐而不为呢?但是，只有真正患上学习强迫症的患者才能体会到强迫症带来的身心上的痛苦。身心的巨大消耗让患者痛苦不堪。

当今职场岗位的竞争，让更多的人懂得了靠学习力制胜的道理。于是，业余充电便成为职场搏击之必需。然而，学什么、怎么学却又成为许多员工的新困惑。在五花八门、层出不穷的证书面前，那种无计划、缺选择的学习，又常常形成员工新的重负，学吧，没时间，不知道学到什么程度算好;若不学，看到别人学就又感到心里发慌，有些员工，甚至一离开读书和考试就无所适从，他们患上了“学习强迫症”。

而今，在席卷职场的学习风暴中，那些为了符合社会公认的许多“神圣”其实已过时的人才标准，比如英语学习者，不把能否进行英语交流当作标准，而把四级、六级当作标准。事实是，成功并没有公式化的标准和模式。

所以说，由学历或证书垒砌的“人才标准”有时会误导你的充电计划与行为，让你遨游在无效学习的海洋里难脱身，更何况，知识的更新速度越来越快。与其说更新，不如说就是折旧，托福成绩有效期为两年，这两年其实就是折旧期。证书越多，折旧率就越高，浪费你的时间就越多。

只有选择性地学习、带着既定目标学习，才能摆脱众多“垃圾知识”的纠缠，从而品味到快乐学习、轻松学习的境界。大教育家陶行知先生在上个世纪初倡导“教学做合一”时就强调：为做而教是真教，为做而学是真学。而我们还要为工作需要而学，为提升职场的核心竞争力而学。

比如英语学习者，不把实际的语言交流当作目标，而把眼光锁定四级、六级考试，然而成功并没有公式化的标准和模式，社会公认的“神圣”也会因时代的不同而变化，由学历或证书垒砌的“人才标准”难免会误导充电计划与行为，走入学习强迫症的误区。根据工作的需要和个人的兴趣，选择性地学习、带着既定目标学习，才能体会到学习的乐趣，达到轻松学习的境界，摆脱众多“垃圾知识”的纠缠，为学习而学习，为提升职场的核心竞争力而学。

正所谓“吾生也有涯，而知也无涯”。在我们有限的生命中，我们不可能掌握所有的知识，要懂得术业有专攻的道理，有了明确的目标才能朝着目标不断地前行。学习强迫症浪费时间，浪费钱财，既是对知识资源的亵渎，也是对自己生命的不负责任。

学习强迫症在一定程度上可以提升我们学习的动力，但是，这是一正确运用这一心理特点为前提的。而且，无论做什么，都讲究一个度的问题，如果我们学习的欲望超过了我们身心所能承受的限度，就会带来心理疾病。所以，端正学习观念和态度，是学习的关键。