张宇
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头发越来越少是什么原因
发布时间:2024-03-25
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头发越来越少临床上常见的就是雄激素源性脱发,也叫脂溢性脱发,原因有:第一跟遗传背景有一定关系,俗称谢顶。第六种是休止期脱发,当休止期头发比较多时,就会引起脱发严重。皮脂腺分泌大量皮脂破坏毛囊的生化结构后导致,建议选择口服维生素B族营养神经,改善作息习惯,选择二硫化硒抑制皮脂腺分泌,外用米诺地尔搽剂,可以促进头发再生。
长头发的食物主要有以下几种:绿色蔬菜,绿色蔬菜中的碱性无机盐含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等。富含铁质的食物,如大枣、木耳、瘦肉、动物肝脏、熟花生,经常食用,可促进体内铁元素的补充,使头皮部位有良好的血液供应,可促进头发的生长。头发的生长,受遗传、环境因素、精神因素、营养及疾病等多种因素的影响。
由于受到激素水平的影响,在孕期大部分的头发都处在生长期,到了产后,有一大部分的毛囊,同时进入了休止期,因此造成了脱发的出现,在梳头或者是衣服上可以见到大量脱落的头发。建议此时可以给予补充胱氨酸片复合的维生素B族,保证优质的睡眠、调整情绪、避免紧张、焦虑、烦躁,同时还可以多进食一些新鲜的蔬菜、水果。产妇在产后出现掉头发的情况,是比较常见的。
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