常用药物包括乳果糖口服液、聚乙二醇，或者采用中药治疗，需要在专业医生指导下合理使用。老年性便秘临床比较常见，多数为习惯性便秘或者顽固性便秘。饮食上多吃粗纤维食物、水果，适当多饮水，如晨起喝一杯温开水或者蜂蜜水；治疗方法包括适当多做运动，促进胃肠蠕动；

如果是大便头干，后边反而偏稀，大便无力，就要虚坐努责，这种情况的便秘往往是脾阳亏虚，反而要用一些振奋脾阳的药物来治疗。临床上老年人便秘的发病率特别高，常见的病因有：老年人便秘如果做肠镜等检查，排除了器质性疾病，就叫功能性便秘，如糖尿病、长期卧床的患者，或者平常运动量偏少的患者，这种便秘也根据大便的性状可以来分别辨证。如果是恶性肿瘤，等肿瘤长到一定程度，导致肠腔狭窄，甚至完全堵塞，这种情况就是叫肠梗阻，这种便秘必须要手术治疗才能取得疗效。如果是糖尿病患者的胃肠轻瘫的便秘，可以用一些西药，也要控制好血糖，然后配合中成药的治疗。

蔬菜中以茭白、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、藕等含纤维素多，水果中以柿子、葡萄、杏子、鸭梨、苹果、香蕉、西红柿等含纤维素多。便秘可为某种疾病的症状，要及时治疗肠道、肛周疾病及全身疾病，警惕结肠癌。老年便秘应多食含纤维素高的蔬菜与水果。锻练身体，如散步、慢跑、勤翻身等。