高度近视是一种常见的眼部疾病，通常是由于长时间使用电子设备、过度疲劳或者缺乏运动等原因导致眼睛受到压力和损伤。虽然高度近视本身不会直接导致失明，但是如果没有得到及时的治疗和管理，它可能会对视力造成严重影响。

长期的近视会增加患上其他眼部疾病的风险，如青光眼、白内障等。因此，预防高度近视非常重要。建议您定期进行眼部检查，并采取正确的护理措施来保护自己的眼睛。这包括：

1. 远离电子设备：避免长时间使用电子设备，尤其是在光线较暗的环境下。

2. 多参加户外活动：每天至少进行一些户外活动，例如散步、跑步、骑车等。

3. 注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或者仰头。

4. 饮食健康：保持健康的饮食习惯，摄入足够的维生素A、C、E等营养物质。

5. 定期进行眼部检查：定期进行眼部检查可以及早发现和治疗任何潜在的问题。

总之，预防高度近视需要综合考虑多种因素，包括个人卫生习惯、饮食健康、体育锻炼等。如果您有任何疑问或者需要更详细的建议，请咨询专业医生。