脚指甲变黑有三种情况：第一种是营养不均衡，有挑食和偏食的习惯，就会出现指甲表面颜色的改变。第二种情况就是有外伤史，趾甲区域被比较重的外力冲击过之后，导致局部出现瘀血，瘀血消退以后指甲可能会出现生长不良，就会出现变黑的情况。第三种是不常见的，比如恶性黑色素瘤，会在脚趾出现指甲的明显变黑，周围可能会有一些卫星灶，这种情况就要到医院去面诊，由医生进行判断，如果是恶性黑色素瘤，要及早地做病理活检，确诊以后要尽快的进行治疗。

是蛏子性寒，吃多了不利健脾，甚至会导致腹痛、脾胃虚寒等症状，所以孕妇在吃蛏子时，一定要注意适量，而且要清洗干净，死过的蛏子，不建议再食用。蛏子中的蛋白质含量非常的高，能够提供充足的营养，蛏子中所含的锌和锰，有健脑益智的作用，对于胎儿的大脑发育也是很有益处的。蛏子，味道鲜美，营养丰富，具有补虚的功能，富含碘和硒，是甲状腺功能亢进的孕妇的良好食品。孕妇可以适量的吃一些蛏子。

如果全甲受累并伴有指甲的增厚、变碎可以采用口服的抗真菌的药物，比如特比萘芬、伊曲康唑等。如果只是远端指甲受累或者受累的比较浅表，可以采取外用的抗真菌的药物，比如阿莫罗芬这一类的甲涂剂。灰指甲在医学上称为甲癣、甲真菌病，是由于皮肤癣菌等真菌感染所引起，所以灰指甲的治疗是以抗真菌治疗为主。需要注意的是，灰指甲的治疗需要一个长时间的治疗，一般在3-4个月以上，直到病甲完全脱落才能停止治疗，以免残余的病甲使灰指甲再次复发。