高尿酸血症与痛风是嘌呤代谢障碍引起的代谢性疾病，但痛风发病有明显的异质性，除高尿酸血症外可表现为急性关节炎、痛风石、慢性关节炎、关节畸形、慢性间质性肾炎和尿酸性尿路结石。饮食的调理要避免吃高嘌呤的食物，比如说动物的内脏以及海鲜类的产品，还不要吃豆制品，每天要多喝水，饮水量在2000毫升以上才能够起到排尿酸的作用。这样保持体内尿酸水平降低到正常范围，避免尿酸波动出现痛风急性发作。

是如果关节出现疼痛的时候，建议不要使用热水泡脚，因为泡脚的时候血流量增加，皮肤敏感度也会增强，疼痛感也会加重，同时，脚部皮肤受了热导致毛孔张开，泡脚完毕后把脚拿出来的时候容易受风，使痛风加重。痛风急性发作期累及到脚部，如果关节有明显的红肿热痛，不建议用热水泡脚，可以用温水泡脚，也可以使用冰块冷敷，对减轻疼痛有所帮助。所以痛风的患者在急性发作期的时候最好不要用热水泡脚，而在病情缓解期可以泡脚，很多人有泡脚后不擦干，直接晾干的习惯，这也是错误的。

痛风一般在暴饮暴食或者饮酒，高嘌呤饮食主要是指海鲜、动物内脏等，出现的足部疼痛，尤其是足部大拇趾处的红肿疼痛，这是典型的痛风的症状。含嘌呤高的饮食一般是海鲜、啤酒以及豆制品，或者是菌类，出现这些症状以后，一定要及时抽血化验尿酸，如果尿酸明显升高，就需要药物治疗。痛风的前期一般患者是没有什么症状的，那么痛风的急性发作称为痛风性关节炎，大多都是由外伤、暴饮暴食、过度饮酒、疲劳、感染等这些会诱发。