前庭神经炎是一种中耳炎的一种类型，它通常是由于中耳感染引起的。以下是一些可能有助于缓解前庭神经炎症状的方法：

1. 休息：如果您感到头晕或恶心，请休息一段时间，避免过度活动。

2. 冷敷：使用冰袋或冰块在患侧耳朵上轻轻敷15-20分钟，每天3-4次。

3. 抗生素：如果您怀疑自己患有中耳炎，请咨询医生并遵循其建议。

4. 药物治疗：医生可能会给您开处方药来缓解症状。这些药物包括抗生素、消炎药和止痛药等。

5. 保持耳朵干燥：保持耳朵干燥有助于减轻疼痛和不适感。

请注意，这些方法只是缓解症状的临时措施。如果您的症状持续或加重，请尽快咨询医生以获取更好的治疗建议。