建议患者先检查最近服用的药物是否能引起这种不良症状，如果有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等其他症状需要到医院进行检查，以免是肠胃出血、消化道出血或者其他病情引起的症状，必要时可在医生的指导下，做胃镜观测体内的情况，最近注意饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物，多吃易于消化的流食等，促进肠胃对营养的吸收。吃叶酸拉屎是墨绿色，出现这种情况，首先，要看最近是否吃了比较多的绿色蔬菜或口服螺旋藻等保健品，其次，要排除胃溃疡、十二指肠溃疡等上消化道出血的可能，可以到正规医院消化内科就诊，完善大便常规检查，看看是哪里出现了问题。正常情况单纯的叶酸片吃了大便是不会出现绿色或者墨绿色有点发黑的情况，因为叶酸里没有含其他成份比如铁剂。

男性服用叶酸，可以有效地降低血液发生血栓的机会，改善器官的功能，包括心肺功能的改善。如果有细胞性贫血情况的男性患者，可以去适当的使用叶酸。提高精子的活力，提高自身的免疫力。男人吃叶酸的作用。

还会容易诱发口腔炎，脂溢性皮炎等疾病，可能会导致色素沉着等皮肤的病变，临床上怀孕期妇女是属于高发的人群，孕妇应该及时补充叶酸，因为胎儿缺乏，会造成的神经管畸形等先天发育性疾病，平时需要饮食方面多元化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，五谷杂粮，保证充足良好的睡眠，身体缺乏营养物质时需要及时补充和治疗。一般情况下，孕妇缺叶酸的症状并不是很明显，有些人会出现食欲差、没胃口、腹泻、体质虚弱、嗓子疼、头晕、头疼等现象，而且也会发生贫血，孕妇会变的急躁、易怒、易疲劳。通常缺乏叶酸的患者，会有如下几方面的症状：消化系统的症状，会有明显的消化和吸收不良，例如恶心、呕吐、腹胀、腹痛、大便不成形或出现黏液脓血便。