如果您的眼睛经常想要闭上，可能是因为疲劳、压力、缺乏睡眠或其他因素。以下是一些可能有助于缓解这种情况的建议：

1. 保持充足的睡眠：每晚至少7-8小时的睡眠可以帮助您的身体和大脑恢复精力。

2. 减轻压力：通过锻炼、冥想或深呼吸等方式来减轻压力。

3. 调整日常生活习惯：尽量避免在睡前使用电子设备，例如手机、电脑等，以及避免在睡前饮用咖啡因饮料。

4. 保持良好的饮食习惯：确保摄入足够的维生素B6和叶酸等营养素，有助于促进睡眠质量。

5. 适当运动：进行适当的运动可以帮助释放紧张情绪和压力，从而缓解眼睛疲劳。

如果这些方法无法缓解您的症状，建议咨询医生或眼科医师进行进一步检查和治疗。