如果症状比较轻，对日常工作生活影响不大的时候，可以注意休息，避免做剧烈的运动，如果疼痛比较明显，可以暂给予保守治疗，比如外涂抹酮洛芬凝胶，口服非甾体类消炎镇痛药，可以行关节腔内注射玻璃酸钠，平时要注意休息。经过保守治疗，如果疼痛还是比较重，建议做一个核磁共振检查，如果出现半月板3度的撕裂伤，建议行关节镜下半月板修复手术。右膝内侧半月板后脚的损伤会出现局部的酸痛乏力，特别是在剧烈运动，弹跳，下蹲的时候，症状比较明显。

使关节部位制动一段时间，局部采用物理疗法或者红外光照射等疗法，促进血液循环，改善局部的愈合环境，逐渐使半月板恢复到损伤前的状态，但这样的情况需要很久的时间才可以恢复。对于重度的半月板损伤，应该立刻手术切开进行内部固定，防止损伤的加重，术后制动一段时间，给半月板提供稳定的恢复空间。一段时间后进行影像学检查判断恢复状态，如果术后伤口有红、肿、热、痛的情况，可以通过膏药进行缓解。如果是破裂的情况，贴膏药除了缓解疼痛，促进局部血液循环的功效以外，就没有其他的治疗效果了。

手术治疗半月板损伤，目前常用的是微创手术，比如关节镜下行半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切除、半月板全切除或者半月板移植手术，手术后佩戴支具保护，在康复医生指导下进行膝关节的锻炼。通常会引起膝关节肿胀，慢性疼痛，膝关节活动时会有绞索、打软腿、弹响感甚至膝关节活动受限的表现。半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛为主要表现的疾病，它的损伤可以分为外伤性损伤和退行性变损伤。