骨股头坏死医院专家表示，骨股头是我们每一个人在活动时都要动用到的一个关节部位，所以它的健康是否对患者们的身体健康和正常生活都有很大的危害和影响。为了避免疾病的侵害，大家应该要随时做好骨股头坏死的预防，防患于未然总是好的。

骨股头坏死的预防措施：

1、一定要加强髋部的自我保护意识。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

2、在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

3、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。

对于疾病预防总大于治疗，如果大家疾病预防的好的话，是可大大避免患得疾病而受其困扰和危害的。骨股头坏死这种疾病发病时间长，影响患者时间长，所以了解上述骨股头坏死的预防方法对于我们每一个人来说都是有必要的。