春天是一个非常适合养生保健的季节，我们的身体也一改冬日里的萎靡，新陈代谢和血液循环都得到了改善，那么在春季咱们可以用那些中药材来泡茶，达到养身保健的目的的。认为春季养生保肝是比较重要的一点，接下来就给大家介绍几款常见的保肝茶饮。

1、红枣泡茶

春季的时候可以用一些红枣干泡茶和，尤其是一些肝脏功能不是很好的人在春季多喝枣茶能够很好的起到保肝排毒的作用。

2、决明子泡茶

决明子有非常好的清肝之效，所以在春季也可以用一些决明子来泡茶，不仅能够清肝还能够名目，非常适合办公室白领们哦!

3、黄芪泡茶

黄芪是药用价值非常高的一种中药材能够起到保肝降压的作用，所以虚胖的，血压时有升高的人群在春季可以用黄芪泡茶喝。

4、枸杞泡茶

枸杞有很好的补肾功效，这一点大家应该都是了解的，其实除此之外枸杞中富含的多糖对我们的肝脏也是非常有帮助的，所以在春季也可以和一些枸杞茶来保肝，同时还能够提神明目哦!

5、西洋参片泡茶

西洋参是我们日常生活养生保健经常会用到的一味药材，其具有很好的养阴补气、生津止渴、袪火之效，所以春季用西洋参片泡茶喝也是非常不错的。

6、菊花泡茶

春季容易肝火旺，而菊花恰恰能够很好的倾泻肝火，而且用眼过度的人经常用菊花泡茶喝也能够缓解眼部的疲劳和干涩感，所以在春季用菊花泡茶喝也是不错的。

以上就是6款适合在春季饮用的茶饮，均能够很好的起到保肝作用，大家可以了解一下。春季万物复苏，很多疾病也随之蠢蠢欲动，所以在进入春季后提前采取措施，做好养生保健工作，对我们的身体是非常有好处的，最后也祝大家都能拥有一个非常健康的身体。