膝关节积液形成之后不适合进行运动，因为膝关节积液往往是由于膝关节退变、增生、有炎症病灶，或者是有感染、外伤所形成的积液，这样在运动过程当中肯定会导致损伤加重，并且局部炎症受刺激更加明显，会导致积液量的加重，导致疼痛、活动不利的症状加重。患者如果进行运动，在运动的过程中，容易造成损伤进一步加重，也可能会加重炎症刺激，致使积液量大量增加，不仅会加重患者的膝关节疼痛，还会导致膝关节活动功能受限。先天性腱鞘炎是临床上常见的疾病，先天性腱鞘炎也叫弹响指，一般是由于屈指肌腱位于掌指关节远端，受到腱鞘的纤维素限制所导致的。

45岁以上的中老年人，尤其是女性肥胖患者，由于体内激素水平下降，会引起膝关节的透明软骨退化、萎缩，再加上一些轻微的外伤，其光滑如镜的透明软骨便会出现点状的“锈斑”，即出现局部坏死，此时身体会动员各种体内力量来修复“锈斑”，包括渗出越来越多的关节液和骨质修复，但渗出的关节液为酸性液体，不仅不利于“锈斑”的修复，反而形成多种化学炎症介质，至此，即引起关节周围的肿胀疼痛，行走困难等一系列症状。属于一种退行性病变，是由于诸多因素引起的，关节软骨逐渐退化，损伤消失，关节边缘和软骨下骨反应性增生而导致的一系列疾病。所谓的双膝关节退行性变。

手术的方法一般采用腰部麻醉，患者是仰卧于手术床上，在大腿根部上气囊止血带，手术时止血带充气可以保证关节内没有出血，视野非常清晰，有利于手术的操作，上好止血带之后，膝关节及小腿和膝关节上方要进行消毒、铺手术单，然后在膝关节的前外侧和前内侧做两个通道，插入关节镜和操作器械，进行关节内检查，判断关节内的病变情况，检查关节的各个角落和间室，争取判断全面，然后选择需要治疗的病灶进行处理，可以通过关节镜专用的各种手术器械辅助下进行游离体的取出、滑膜的清扫、剥脱软骨的处理，也可以进行半月板的修复、交叉韧带的重建和软骨移植。膝关节镜微创手术是通过在膝关节周围制作一些小的工作通道，将关节镜和操作器械伸入到关节内进行指示下的操作，常常用于治疗膝关节内的很多疾病，比如滑膜增生、半月板撕裂、游离体骨性增生、交叉韧带断裂的重建手术、关节内撕脱骨折的固定、软骨损伤的处理、关节松解手术、膝关节后方的腘窝囊肿手术等，都可以通过关节镜微创手术进行治疗。那么来说，如果是年轻患者，因为做膝关节镜的年轻患者比较多，年轻患者就是普通的术前准备，没有特别的之处，就是大家常规的几大常规查血，然后做心电图，常规胸片。