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刘薇
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知识库 为什么白领容易患上抑郁症呢
为什么白领容易患上抑郁症呢
发布时间:2024-03-22
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为什么白领容易患上抑郁症呢?这是抑郁症患者们都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!

为什么白领容易患上抑郁症呢

抑郁症是一种比较极端的心理疾病。“白领”人群的生活品质,的确比一般工薪阶层要高,但他们却承受着许多其他的压力,尤其是心理压力更大。处于职能层的人需要领悟上司的意图去实现下达的指标,处于决策层的人需要承担开拓的风险,总而言之,他们的工作、生活都有着自己特有的内容和规律,日子并不轻松。著名心理学家雷萨鲁斯指出在心理问题中抑郁是最为常见的,这就像是身体感冒一样,抑郁被大家称作为“心理感冒”。

很多患有抑郁的人会感到情绪低落和消沉,常伴有失眠现象,有时醒来后就再也睡不着,胡思乱想直到天明。专家指出生活压力来自两方面,一是重大生活事件,另一面是不断的小麻烦。两者的交替出现及叠加的压力,将成为构成身心疾病的重要因素。因此,对于“白领”人群来说,注重心理健康就显得很重要了。

那么大家是如何治疗抑郁症的呢?有很多抑郁症患者不敢正视抑郁的主要原因是缺乏对抑郁的理解,他们把抑郁症当做是一种无法治疗,无法礼遇的疾病。其实并非如此,平时最常见的是抑郁状态。尤其对于“白领”人群来说,更容易在平时的工作压力之下,产生抑郁情绪,这时很正常的。而通常大家不听到抑郁便与严重的精神病联系起来,最终导致抑郁症患者变得孤独和自封,他们把环境、自己和将来都看得一无是处,有的人甚至冒出了厌世的念头。


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