娱乐圈近几个月来真是喜事连连，就在10月23日晚，艺人陈赫在微博上po出一张“大手牵小手”的照片，配文“感恩”，庆祝自己和张子萱的骨肉降临于世。据说张子萱产下六斤六两重女儿，而且非常健康，那么怀孕期间准妈如何做才能孕育健康的宝宝呢?

陈赫宣布当爸爸生健康宝宝准妈要做到五件事

作为妈妈真的不期盼太多，只愿宝宝生下来健健康康，成长时平平安安快快乐乐就足够了，为了宝宝的健康出生，一些事情妈妈们还是要注意一下：

1.认真对待婚前医学检查。通过检查发现一些疾病，如乙肝，这些疾病都是会影响宝宝将来健康的，引发胎儿畸形。

2.做好孕期检查。怀孕期间,重点是进行产前筛查和产前诊断，这些检查都可以在怀孕早期查出胎儿是否畸形。

3.不食霉菌素食物。有关专家指出，孕妇若食入被霉菌素污染了的食品(霉变食物)，霉菌毒素可通过胎盘祸及胎儿，引起胎儿体内细胞染色体断裂。

4.少接触猫狗。很少人知道带菌的猫也是一种对导致胎儿畸形威胁很大的传染病源，而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。在英国，由于孕妇亲近猫给婴儿造成不良后果的，约占染病孕妇的40%。

5.少饮酒或不喝。酒精可通过胎盘进入发育胚胎，对胎儿进行严重的损害。妊娠期每天饮2杯酒以上，可对胎儿有影响以至危险;每天饮酒2-4杯，则有畸形发育的危险。如脑袋很小，耳鼻极小和上嘴唇宽厚等。

6.拒绝浓妆艳抹。美国的一项调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不浓妆艳抹的1.25倍。