有些食物被认为对眼睛视力有益，包括：

1. 蔬菜和水果：富含维生素A、C和E的蔬菜和水果，如胡萝卜、菠菜、西兰花、橙子等，这些食物可以帮助保护眼睛并减少近视的风险。

2. 坚果和种子：富含维生素E和抗氧化剂的坚果和种子，如核桃、杏仁、亚麻籽等，这些食物可以帮助保护眼睛并减少近视的风险。

3. 绿茶：富含抗氧化剂的绿茶可以帮助保护眼睛并减少近视的风险。

4. 牛奶和豆类：富含蛋白质和钙的牛奶和豆类，如黄豆、黑豆等，这些食物可以帮助保护眼睛并减少近视的风险。

需要注意的是，虽然这些食物对眼睛视力有益，但它们并不能完全解决所有问题。因此，在饮食方面应该多样化、均衡摄入各种营养素。