高血压希望应该辨证分型来进行按压，常见的症型有：肝肾阴虚、气血不足型，治则以补法为主，兼以泻法，施以揉捏颈肌、点揉双肩井穴，以松肌筋，点按百合、足三里、三阴交、脾俞、心俞，以醒脑止晕、调补脾肾、宁心安神。内关、外关穴，可行气、活血、降压，对高血压伴随心慌胸闷患者疗效更好，多采用点按、按揉等操作。高血压患者一般除了终身服药来控制血压以外，可以在平常的日常生活中进行一些辅助治疗，比如在穴位上进行按摩就可以起到辅助降压的效果。

单纯的用温水泡脚，本身对血液循环就有一定的好处，如果想得到降压的作用时，可以采用中药进行泡脚，中药经过熬制后使用药水泡脚，作用更加明显，常用当归、红花、牛膝、益母草、艾叶、鸡血藤等，也可以使用药渣子泡脚。高血压患者泡脚温度也不可以太高的，需要去正规医院就诊，在医生指导下长期，坚持，规律口服降压药，必须要把血压控制在正常范围内，如果血压控制不好，会引起严重的心脑血管疾病。一般高血压患者在药物治疗的同时也可以使用一些辅助治疗措施，比如每晚泡泡脚，这样也有助于血液循环。

同时补充富含叶酸，维生素B12的食物，比如绿叶蔬菜、苹果、猕猴桃、菠菜、黄豆等，因为h型高血压患者发生各种心脑血管事件的概率增加，因此需要长期的口服药物来进行治疗。h型高血压在用药方面，一般情况下，主要注意兼顾着降低同型半胱氨酸，所以，在用药方面，需要加用叶酸，但是叶酸的量要少一些。对于H型高血压的患者，四大类降压药物都可以选择，具体如下：利尿剂，如呋塞米等。