孕晚期手腕疼像扭伤疼，很有可能是体内的激素水平增加，关节周围的肌腱、韧带等结构出现松弛，同时压迫神经，造成疼痛，这种情况对于怀孕过程本身不会造成明显的不良影响。怀孕晚期，因为缺钙或者是体液增加造成神经压迫，都有可能出现手腕疼痛，像扭伤了一样，属于怀孕以后的正常生理性表现。腕管综合症可能是因为随着孕期的增加，体液也会增加，引起血管内部的神经管周围组织水肿，压迫神经之后就会引起疼痛麻木的症状。

急性腰扭伤临床上行之有效的办法，比如针刺腰痛点和后溪穴，在针刺的同时嘱患者配合腰部的运动，以最感疼痛的姿势进行腰部活动，配合运动，留针约十几分钟后可以在腰局部选取穴位进行针刺，留针20分钟。但是治疗急性腰扭伤以后，一定要注意患者的休息，必要的时候要做理化检查，包括核磁或者CT。腰扭伤后尽快的用针灸进行治疗，可以更快地促进腰扭伤的恢复。

脚背筋扭伤后在24小时内可以选择冷敷处理，主要就是外敷冰块儿，可以有效地减少局部的出血，减轻肿胀的情况，促进疼痛的恢复。在伤后48小时以后，可以坚持每天熏洗一下自己的足部，可以选用些活血化瘀的中草药，煎制以后先熏后洗，每天一次，每次半小时以上，效果会更加明显。在日常生活中，经常会出现由于病人活动时不小心将脚背筋扭伤，实际上就是发生了足背部的软组织损伤。