荞麦是很好的孕期粗粮，富含有蛋白质，铁，锰，锌等微量元素和膳食纤维，可有效地降低血脂，血糖，增强孕妇免疫力，提高抗病的能力，同时，有利维持胎儿的健康发育，孕妇吃荞麦的好处有：一促进胎儿发育，荞麦中不仅含有丰富的蛋白质，叶绿素，脂肪，碳水化合物，粗纤维，矿物质以及微量元素。因为荞麦面具有健脾消积，滋阴补虚的作用，荞麦面中含有蛋白质和人体必需的氨基酸，对胎儿的体格发育提供营养，增加孕妇的身体抵抗力。孕妇在怀孕期间，能不能吃荞麦茶，需要根据孕妇的身体情况来进行判断，有如下几种情况：如果孕妇在怀孕期间，出现便秘的症状时，可以吃荞麦茶。

正常怀孕的孕妇白带没有颜色，而且白带也不会特别多，到孕晚期时分泌物才会稍微增多，这种分泌物增多，主要是宫颈成熟表现，正常阴道分泌物是白色或透明色。​怀孕之后受孕激素的影响，分泌物会变成胶冻样的，白色的，无色无味，没有瘙痒，没有任何不舒服的感觉，这个是正常的。其实如果女性在怀孕期间身体健康，分泌物的颜色和正常时候没有什么区别，应该是透明或者是乳白色。

孕妇在怀孕后期，建议保持清淡营养的饮食习惯，可以多吃一些大米粥、小米粥、鸡蛋汤、新鲜蔬菜、牛奶、面条等比较容易消化的食物，尽量不要吃脂肪含量较高和高胆固醇的食物。比较适合在怀孕后期进食的食物如：鲤鱼汤：适当的喝些鲤鱼汤、吃鲤鱼，可以促进孕妇体内的水钠排泄，能够缓解妊娠晚期的下肢水肿症状。在孕晚期的时候，要保证一日三餐，另外还要适当地加餐或者是吃一些小零食。