王翠玲
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睡久了起来头晕
发布时间：2024-03-24
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如果睡得太多，也容易引起头晕的情况，主要就是因为身体活动量比较少，长时间的在睡眠的过程中血液循环也会比较少，这样血液中的一些酸性代谢产物就会过多的积累，就很容易导致出现有血管扩张的情况发生，就会引起患者出现有头疼或者是出现头晕等异常症状，所以平时还是要保证适度的睡眠比较好，不要过度的进行睡眠，还是要适当进行起床活动，在运动的过程中血液循环就会有一定的加快，也会有效的促进身体的新陈代谢，就会避免头晕的发生。
引起头晕、呕吐的原因有很多，一般情况是因为颅内压增高这种情况，多见于高血压、脑出血、脑梗塞、脑瘤等。头晕可能引起呕吐，常见病如耳石症，小脑梗塞、小脑出血等等，伴有共济失调症状。颈椎病严重的颈椎患者会头晕的很严重，也可伴有呕吐，严重呕吐的也可发生头晕。
主要的治疗方法，就是要合理的调整睡眠的情况，首先要补充睡眠，同时也要注意应用一些安神的药物，促进睡眠质量的恢复。晚上睡不好觉，就会导致睡眠不充足，就会引起精神比较疲惫，也会导致出现有头疼、头晕的情况发生。也可以适当的加用一些调理植物神经的药物，都有利于促进睡眠质量的好转。治疗期间也需要调整好刺激的精神状态，保证良好的情绪，才有利于恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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