如果半月板撕裂的比较严重而且韧带完全断裂，这种情况最好通过手术的方式进行处理，否则会造成膝关节不稳定，影响日常的工作和生活。如果只是单纯的韧带拉伤、半月板轻微的裂伤，可以通过保守进行治疗，使用支具外固定，卧床休息六周左右门诊复查，通过口服非甾体类的消炎药物，口服中成药活血化瘀、消肿止痛来对症治疗。对于韧带半月板损伤，无论保守治疗还是手术治疗，定期的去门诊复查，避免剧烈活动非常重要。出现膝关节半月板损伤、韧带断裂，建议及时行膝关节的磁共振检查，明确损伤的严重程度。

 要想彻底恢复至少是三个月之后，半月板的恢复分为四个期，第一个是保护期，是治疗后的一天到四周。第二期是中期，就是治疗后的五到七周。第三期是后期，就是治疗后的八到十二周。经过这三期之后，就变成了恢复期，恢复期是治疗后的三个月。所以，半月板损伤恢复至少是三个月以后，如果三个月恢复的效果还不好，或者根本就没有恢复，这时候就建议你做手术治疗。

对于一些膝关节半月板损伤程度比较严重的患者，可以考虑手术的治疗方法，比如微创关节镜手术就能够有效的修复损伤的半月板，稳定关节的内环境，进而改善膝关节的相关症状，配合术后的功能康复训练，还能进一步的提升治疗效果，加强膝关节的稳定性。配合膝关节局部的理疗，针灸等治疗方法，还能更好的改善膝关节的循环，促进损伤结构的修复，改善膝关节的活动功能，减轻疼痛会有很好的疗效。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。对于一些损伤程度较轻的患者可以口服一些营养关节软骨的药物，比如氨基葡萄糖，硫酸软骨素等，能够营养关节软骨促进损伤的半月板进行修复，会有很好的疗效。