脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病这个疾病可以说是一种比较普遍的疾病了，生活当中有不少的朋友们都被这个疾病所侵害者，尤其是中老年朋友们真的是深受其害，对于脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病这个疾病我们是需要做好预防的工作的，下面就让我们一起来了解一下关于脑血栓这个疾病的预防是什么吧：

1、血压血脂：想要有效的预防脑血栓就得做好预防高血压的发生，高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度，血压越高发生脑血栓或复发脑血栓的机会越大，高血脂一方面使得血液粘稠，血流缓慢，供应脑的血液量减少，另一方损伤血管内皮，沉积在血管壁形成粥样硬化斑块，直接导致心脑血管疾病的发生。

2、中药防治：大复方道地取材的现代中药防治脑血栓有确切而全面的临床效果，包括具有传统医药特色的活血化瘀芳香开窍，降脂抗凝类中药，具有降压、降低血黏度、改善微循环、抗氧化、抗动脉硬化血栓形成等作用，能够安全准确的防止脑血栓的进展，而尚没有发生脑血栓，但已出现动脉硬化症状或脑血栓先兆症兆的中老年人，从服用安全性以及治疗的针对性上都更胜一筹。

3、控制糖尿病：80%以上糖尿病导致脂质代谢异常，常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病脑血栓脑血栓脑血管病，而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高，有利于脑血栓形成。糖尿病患者应采用低热量低糖饮食，适当用降糖药。

4、康复教育：通过网络宣传、免费赠阅实用读物、定期康复指导等方式，加强脑血栓、冠心病、动脉硬化、高血压的预防知识普及，积极干预危险因素，让患者能耐心接受长期的防治措施，主动配合药物治疗。

要尽量避免含有高脂肪和高胆固醋的食物，如动物脂肪、奶油、煎炸食物和快餐食品。还应避免刺激性食物、例如咖啡及茶，它们均合咖啡因。避免糖、加I精制食品、钦饮料、白面粉产品、例如白面包。勿用甘草植物。采用低盐饮食应避免的食品及食品添加剂包括;味桔、碳酸氢铀、罐头蔬菜、已调配好的商品化食品、低热量软性饮料、含防腐刑的食品、肉类软化剂、某些药物及牙膏(咸性)、软化过的水。

相信朋友们通过对上文的阅读，现在对于该如何来预防脑血栓这个问题都已经能够非常清楚的了解了吧，脑血栓的出现让很多的朋友们都无法进行正常的生活，甚至给他们的生命造成了危险，既然我们知道了预防的方法了，那么在生活当中一定要做好预防的工作。