心理性因素，主要是由于郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪而引起，女孩子或者是心思细腻的人容易遇到烦心的事情出现生闷气、情志失调，常常会导致头痛、胸闷。临床上出现头痛，胸闷的症状原因有很多，比如病毒感染导致的发烧会引起头疼以及心率增快。如果是老年人有脑动脉硬化或者高血压、糖尿病等基础疾病，当出现头痛、胸闷症状时要考虑是心脏和脑血管方面的疾病导致的。

一般经过休息就能够达到缓解，并且一定要养成不要喝酒过度或者酗酒的习惯，以免影响心肌供血，而且对胃黏膜也是很大的损伤，有可能造成出血性胃炎、胃溃疡等等。饮酒后胸闷、气短多是由于心肌供血的原因，因为酒精进入人体后会使血管扩张。如果喝完酒出现胸闷喘不过气的症状，很可能是饮酒导致的过敏反应。

一般情况下，天热的时候出现胸闷、心慌、气短的情况，考虑有可能会有心肺功能欠佳而导致的，建议可以到医院检查一下心电图胸片、动态心电图和心肌酶学检查，发现有器质性疾病存在的可能。心为君火，人禀天地之气而生，也随着天地之气而变，如果心中正气本虚，现在天地之气正旺，这时候旺气入心则会形成一种邪旺，就会出现心跳过快，心慌气短，胸闷。另外一种情况是疾病状态下，如病人在天热的情况下出现心慌、胸闷、气短，要谨防心脑血管疾病，比如冠心病、高血压、脑血管疾病以及代谢性疾病，如糖尿病、高尿酸血症等疾病的控制情况。