女，25岁，我有子宫内膜异位症，子宫内膜异位症的护理措施都是什么？

子宫内膜异位症在平时一定要加强保暖，避免自己受到寒气的侵袭，同时也要避免洗冷水澡，饮食上面吃的清淡一些，不要吃一些生冷以及辛辣和含有激素类的食物，多注重营养，加强温性食物的摄入。

建议

一旦确诊子宫内膜异位症之后，不要过于着急，要有良好的心态，是需要去医院进行一个相关的检查和治疗，如果病情不严重的话，是可以在医嘱下，采取药物的保守治疗方式，暂时予以观察，如果病情严重可以考虑手术干预。