患者还要注意避免睡前进食，抬高床头或垫高枕头，减少晚餐摄入，避免过多饮食，并戒烟戒酒，不要喝浓茶、咖啡、高脂肪食物、甜食、酸性水果等，还需要多吃蔬菜、水果，多喝水患有该病的患者需要及时治疗，一般情况下需服用药物，如慢严舒柠或者咽炎片。反流性咽喉炎，是由于胃内容物反流到咽部，刺激并损伤咽部黏膜，并引起相应的症状。反流性咽喉炎属于比较常见的疾病，若积极治疗通常能够治愈。

咽炎与食道炎的区别是很明显的，咽炎是由于多种病因而导致的咽喉部粘膜充血、水肿、淋巴滤泡增生，它会引起患者咽干、咽痛、咽喉部异物感以及灼烧感，患者还会出现刺激性咳嗽。而食道炎一般情况下是由于胃肠功能失调导致的反酸，酸水以及酸气刺激食道，从而导致患者食道部疼痛，一般是胸部疼痛以及后背痛，同时患者还会在吃饭时有哽噎感。患者需要到医院检查一下电子喉镜以及电子食道镜就可以确诊。

还可多吃富有营养而又容易消化的食物，多吃谷物，薏米，红枣，山药等可以起到健脾化湿，行气消痰，清咽利嗓作用。同时应该避免辛辣油腻食物刺激，避免大量吸烟、饮酒，以免刺激咽喉部黏膜，产生咽喉部粘膜充血、水肿等咽喉炎症状。平时注意多饮温水，注意休息，同时要加强锻炼，增强体质，提高免疫功能。此外，还应该注意休息，避免过于劳累，熬夜，避免讲话过多。