合理饮食，进食不要过饱，也不要过激，以免使胃内压力升高，膈肌上抬，建议要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽，最好在睡前的2至3小时内进食，这样才有足够的时间来消化食物，吃饭后还不建议马上休息，可适当的做些运动。烧心的感觉是与胃有直接的关系的，在饮食上一定要注意，不要吃一些容易造成胃不舒服的食物，比如酸性的食物、刺激性的食物以及特别油腻的食物，都会出现烧心或者更加重胃烧心的感受。如果饮食调节效果不佳时，可以在医生指导下服用铝碳酸镁或铝镁加混悬液来治疗，这一类的药物对于怀孕以及胎儿的发育并没有影响。

怀孕期间出现乳头瘙痒的症状比较常见，主要是由于在孕期体内的雌孕激素水平改变，导致的乳头以及乳晕内的表面分泌大量的油脂和乳汁样的液体，长时间地刺激乳头周围的皮肤会引起慢性的炎症改变，出现乳头瘙痒，一般轻微的瘙痒症状，不需要特别治疗，可以用温水每天清洗局部，保持清洁干燥，如果瘙痒的症状比较严重，可以涂抹罗红霉素软膏，还要注意观察局部是否出现了红疹，如果有红疹症状考虑和乳头湿疹有关，可以外用炉甘石洗液等药物治疗，要减少食用辛辣的饮食，平时穿宽松棉质的内衣。女性在怀孕之后出现乳头痒的症状是比较常见的，因为怀孕之后体内的雌孕激素水平会增高，刺激乳腺发育，乳房胀大，乳头也会出现疼痛，发痒的症状，属于正常的孕期反应，一般不需要特别治疗，但是要注意观察乳头局部是否出现了红疹或者是其他异常改变，如果有红疹可能是乳头湿疹引起的，可以外用炉甘石洗液止痒治疗。在怀孕期间出现乳头痒，如果没有出现红肿的现象，这和体内激素分泌是有关系。

如果只是普通感冒，应该注意多喝热水，促进排泄，提高自身抵抗力，多休息，注意保暖，避免受风着凉就可以同时风寒感冒的话，可以适当的喝一些红糖姜汁，驱走体内的寒气。孕妇感冒后建议一定要注意休息、多饮水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，因为富含维生素C，有一定的抗病毒的作用。孕妇感冒了吃什么好的快：孕妇感冒了之后，对胎儿还是有可能会有一些影响的。