注射水光针后反黑要调整好自己的生活习惯和饮食习惯来改善。

1、调整好生活习惯：刚注射完水光针以后，药物成分需要一段的时间来吸收，如果护理不当有可能会出现局部反黑的情况，平常生活中要做好防晒工作，不要去阳光直射的环境内活动。

2、调整好饮食习惯：注射水光针时会导致皮肤表面留下创伤口在伤口恢复期间要调整好自己的饮食习惯，不要吃辛辣或者刺激性过强的食物，要少吃颜色过深的食物，比如酱油或者是巧克力，以免皮肤表面色素沉着，导致注射药物以后效果不好。

水光针的主要成分是玻尿酸，局部注射水光针后，能够使皮肤变得更加光滑和细腻，会改善皮肤松弛，还有粗糙有一定的效果，能够使皮肤变得年轻化。

注射完水光针一般在一个月左右的时间就可以看出明显的效果。