月经如果超过7天依然出血量比较多，是有可能会造成贫血的，需要根据医嘱用一些止血的药物，在必要的情况下是需要进行刮宫的。人流后一般2~3个月左右，就能够恢复正常的月经周期，人工流产对排卵的影响并不是很大，大多数女性在人流过之后，一个月左右就会恢复月经来潮。在人流后没有来月经之前，尽量避免有性生活，如果有同房一直不来月经，不排除有怀孕的可能，需要及时检查一下。但是因为人流对子宫内膜有一定的影响，在刚恢复月经的时候，有可能月经量比较多，或者月经量比较少。

女性在人流手术之后，应该多吃一些具有补血功能的食物，这些食物能够有效的缓解女性由于流产手术造成的体寒、体虚和多汗的症状。建议适当的吃一些香蕉，香蕉具有润肠通便的功效，能够有效的改善女性便秘的症状。另外女性还可以适当的吃一些火龙果和樱桃，这些水果能够加快身体的恢复，富含人体所需的维生素和矿物质。香蕉属于寒性水果，建议避免过量食用，否则容易导致身体恢复缓慢，还会引起体寒。

海带里面富含有碘，还有其他的微量元素，能够促进患者的恢复，在流产后，建议喝海带汤比较好，流产后的患者在饮食方面要清淡有营养，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉，鸡肉，豆制品，奶制品，鱼等，还可以配合多种新鲜的蔬菜和水果。吃海带还有一些禁忌要注意，吃完海带后不要马上喝茶，患有甲亢的人是不要吃海带，海带不宜长时间浸泡，浸泡时间太长海带中的营养物质会溶解于水，营养价值就会降低。做完流产手术以后可以吃海带。