我生完孩子两个月，27岁，身体有些臃肿，听说喝冰蜂蜜水能减肥，喝蜂蜜水能减肥吗？

喝蜂蜜水可以起到润肠通便，改善便秘的情况，但是不能直接作为减肥的方法进行使用，如果进行减肥，可以选择运动减肥、吃蔬菜减肥、拔罐刮痧减肥等，在减肥期间饮食方面可以适当的控制，避免暴饮暴食，大鱼大肉。

建议

如果选择运动减肥，可以选择简单的快走运动、慢跑运动、打羽毛球运动等，在运动减肥之前可以先做一些热身运动，以免立马运动，造成腿部肌肉拉伤，在运动结束之前不要及时坐下休息，以免出现腿抽筋的情况。