月子里身体免疫功能差，受凉后易引起偏头痛，偏头痛的先兆症状有：畏光、畏声、视物模糊、肢体麻木等，约数分钟后出现一侧头部的波动性头疼、伴有恶心、呕吐等症状。经积极治疗可以缓解、但易复发、如劳累、受凉、感冒、精神心理压力过大、睡眠差等都可诱发急性发作。治疗偏头痛要找到病因对症治疗。月子期间出现偏头痛，要尽早治疗，过了月子就比较难治、易留有后遗症。期间尽量避免受凉、注意头部的保暖、避免过于劳累、调整好自己的情绪、饮食清淡易消化、不吃生冷硬的食物。头疼发作时，可以服用止痛药物治疗，如对乙酰氨基酚片、布洛芬片等、配合调节神经的药物治疗、如维生素B1、维生素B12片等。

晒太阳如果时间久了，有可能出现头部血管的扩张，尤其是头部动脉血管的扩张，比如颞浅动脉，颞浅动脉扩张就会造成血管性的头痛，经过休息以后，头痛一般就会很快的消失，只要是避免长时间暴露在太阳光之下，这种疾病一般就不会发作。第二种情况有可能是平时有血管性的头痛，或者是有高血压的情况，在太阳下面诱发了这种疾病的发生，可以到正规医院的神经内科检查一下，让医生测量下血压，做经颅多普勒，看看有没有脑血管的痉挛以及血管性的头痛，根据这些检查结果针对性的进行治疗，一般就可以完全消失。平时生活中一定要注意不要过度焦虑、不要熬夜，避免造成血管性头痛的诱发因素。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

如用点布洛芬或者是安定等，有助于改善头痛症状，但是需要注意，如果疼痛程度剧烈，呈撕裂样，此时要警惕由于酒精引起脑血管意外的可能，需要进一步去医院，神经科就诊。此时我们可以适当喝点牛奶或者喝点蜂蜜水，有助于缓解头痛症状，但是如果头痛程度剧烈，影响睡眠，我们可以适当用点镇静催眠药，或者是止痛药可以改善症状。酒后出现头痛，主要考虑是酒精对神经血管的刺激，酒精可以使血管扩张，血流增快，出现血管搏动性头痛。