感冒吃清淡食物和药物好得快一点。

1、清淡食物：如果出现感冒症状，在饮食上要注意多吃清淡和容易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥，同时也可以多吃一些维生素C含量比较高的食物，比如猕猴桃、橘子、西红柿、火龙果、草莓等食物，可以达到增强体质，提高免疫力的效果，有助于感冒的恢复。避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重不适症状，或对胃肠道造成刺激，引发肠胃炎等疾病。

2、服用药物：在感冒期间也可以在医生的指导下服用连花清瘟胶囊、金银花颗粒以及连翘胶囊等中药成分的药物来缓解感冒的症状，同时如果出现咳嗽痰多等症状，也可以遵医嘱服用止咳化痰颗粒，可以使感冒症状快速恢复。

感冒有一定自限性，部分患者即使不进行治疗也能自行缓解，但仍要引起重视，因为较为严重的感冒，或是自身免疫力比较差时，不及时治疗可能会诱发肺炎，因此出现感冒症状的时候，最好及时的去正规医院就诊，完善血常规、痰培养等检查，然后配合医生进行治疗，避免病情加重。