高血压的患者吃鱼头没有特殊的禁忌，鱼类的食物比较推荐，鱼头本身可能脂肪含量比较高，但是鱼的脂肪中含有一定的不饱和脂肪酸，对于高血压的病人没有特殊的禁忌。推荐每周摄入一次以上的鱼类，对于高血压的人群比较合适，特别是深海鱼类，摄入的不饱和脂肪酸增加，有助于改善体内的胆固醇代谢。在平时生活中一定要注意，将血压控制在正常范围以内，定期的监测血压以及血脂、血糖等，注意及时根据这些指标调整药物。高血压人群最主要的预防并发症是动脉粥样硬化，其次是肾功能以及心功能、眼底的病变等。

除此之外，妊娠期高血压疾病的患者还要注意养成良好的饮食习惯，要避免吃脂肪含量比较高的食物，尤其是动物脂肪含量比较高的食物，要控制食盐的摄入量，避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料。患有妊娠期高血压疾病患者的护理也是非常重要的，首先患有妊娠期高血压疾病的患者需要遵照医嘱按时用药，避免盲目停药，以免引起血压进一步升高。另外，妊娠期高血压疾病的患者要注意休息，避免劳累，避免剧烈的运动，保证充足的睡眠，避免熬夜。要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，补充维生素，补充膳食纤维，清淡饮食，均衡营养。

是倍他乐克缓释片也叫美托洛尔缓释片，食物影响不大，因为这个药在肠道里分解以后附着在小肠黏膜里，所以它的分布，吃饭、饭前、饭后食物对它没有影响，但是大部分降压药还是建议饭前吃，因为饭前吃，它在胃里边的停留的时间比较短，进到肠道里边时间快一些，这样体内容易吸收、容易消化，这样很快进入血液循环，起到它的生理作用。比如常用的降压药β受体阻断剂，β阻剂分剂型，分普通片和缓释片，以前常用的是普通片，如倍他乐克25mg、50mg，但是这个药的说明书大家仔细看，它是要求饭后吃。根据药物的不同它的要求不一样，这和药物的生物代谢有关系，有些药需要空腹吃，但是有些药需要饭后吃，还有一些药不管饭前还是饭后，疗效都影响不大。