如果不重视、不积极的治疗和调整患者的情绪，轻度的抑郁症，就有可能演变成中度乃至重度抑郁症，这时的治疗会比较棘手。评价患者是轻度还是重度抑郁症，主要观察患者的临床表现，也可以使用汉密尔顿抑郁量表给患者进行评分、诊断。轻度抑郁症并不严重，但是需要大家高度重视。及早给患者进行药物治疗和心理治疗，包括自我调整，见效都非常快，效果也比较好。

对于首发的病人、发作次数比较少的病人，需要在服药一定时间以后有一个减药和停药的过程，有一个自我恢复的过程，但并不推荐减药太快，立刻把药停掉了。终身服药实际上并不太这样说，现在对某些慢性的反复发作的患者，有可能会推荐他长期服药，但是还不能说一定是终身服药。一般建议至少要巩固维持治疗半年以上，然后在医生的评估和建议下再逐渐的减药量，慢慢的停药。

在孕晚期，孕妇出现有产前抑郁症的情况，一般会表现出情绪低落，经常哭，食欲不良，极度的缺乏安全感，平常总是忧愁善感，脑子空，不爱活动，变得很懒，说话少，严重的情况则会表现出自杀，自残的症状。要进行调理，首先应该学会调节好个人的情绪变化，要主动和朋友亲人进行沟通交流，若是比较严重的抑郁症，建议及时就医做心理治疗来改善的，平常应该多出去外面走走，来转移注意力的。