马尾神经症状，往往会出现大小便的功能障碍或阴部的麻木、疼痛，甚至影响到性功能，这种情况是极其严重的椎间盘突出的表现。对于病人出现了腰椎间盘突出的情况，严重了以后就会导致椎管内的脊髓，神经根明显的受压，引起脊髓神经根变性，甚至出现坏死的情况，将严重影响神经根和脊髓的传导性，就会引起明显的下肢部位疼痛，麻木和无力的情况。退变以后表现为腰椎椎间盘的髓核变性、突出，就会压迫到腰椎的脊神经或者马尾神经而出现相应的症状。

腰椎部位椎间盘容易受外力和退变因素影响，导致椎间盘突出，引起患者腰痛，伴或不伴一侧肢体的放射疼痛。如果腰间盘所致的疼痛，临床上其大部分原因是由于腰间盘突出或者膨出，刺激硬脊膜或者神经根所致的。腰椎间盘突出是临床上导致患者出现腰腿疼的最常见的原因。

出现腰椎间盘膨出的这种情况，如果现在患者腰部的疼痛，或者是下肢的一些不适的症状比较严重的时候，也就是急性期的时候，最好是建议患者不要进行一些跑步的活动，严格的卧床休息就可以，如果现在患者腰部的疼痛或者下肢的一些不适的症状比较轻微的话，患者可以适当的进行一些快步走，或者是一些倒走来进行辅助的锻炼就可以，不建议进行一些高强度的跑步锻炼。同时也可以采用骨盆牵引带进行牵引，增大腰椎具体间隙能够降低腰椎管内的压力，可以减轻神经根水肿，还可以辅助针刺、艾灸或者在腰部采用热敷、理疗等办法。是否可以慢跑，取决于患者的身体状况，如果腰部基本无疼痛，下肢无力等症状基本消失，患者可以从尝试慢跑五分钟开始。