恶心厌食是一种常见的消化系统问题，通常表现为反复出现的恶心、呕吐和食欲不振等症状。这种情况可能由多种原因引起，包括：

1. 饮食不规律：如果你的饮食习惯不规律，可能会导致身体对营养物质的吸收不足，从而引起恶心、呕吐和食欲不振等症状。

2. 感染或炎症：某些疾病，如胃炎、肠炎等，也可能导致恶心、呕吐和食欲不振等症状。

3. 药物副作用：某些药物也可能导致恶心、呕吐和食欲不振等症状。

4. 精神因素：精神压力、焦虑和抑郁等情绪问题也可能导致恶心、呕吐和食欲不振等症状。

如果你经常出现上述症状，建议去医院进行检查，以确定具体的病因并得到相应的治疗。