不要饮烈酒和吸烟，饮食要避免辛辣酸等强刺激性的调味品，改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘有害气体对身体的刺激，生活起居要有规律，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或者饮用少量的淡盐水，但高血压肾病患者不要用淡盐开水，适当控制用声，用声不当，用声过度或者长期持续演讲对咽喉炎的治疗不利，一定要注意配合药物治疗。居室空气干燥或者是过冷、过热，都可能影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而形成慢性咽炎的病变。咽炎是咽部粘膜的炎症性疾病。

如果患有慢性咽炎，在饮食上要注意放弃一些不良的饮食习惯，比如少吃油炸类和腌制类的食物，尽量不吃刺激性的食物，比如过辣的、过热的食物，对于烟和酒的摄入量，可以不摄入或减少摄入。过敏性咽炎是咽部粘膜的炎症病变，常与鼻炎，咳嗽等同时发生，是一种常见的发生在咽喉部位的过敏性疾病，患者发病率日益升高，久治不愈的饮食应该更加注意。疱疹性咽喉炎的患儿，饮食方面一定要禁止食用辛辣刺激性的食物，其中包括辣椒，花椒，生姜，大葱，洋葱等食物。

吃咽炎片是不建议喝酒的，虽然咽炎片和酒精并不会产生什么反应对人体造成不良的影响，但是咽炎片主要是治疗慢性咽喉炎的，在有慢性咽喉炎的情况下是不建议喝酒的，因为酒精会对咽喉部造成一定的刺激，会加重慢性咽喉炎的症状，所以有咽炎咽喉炎的患者在吃咽炎片的同时，一定要戒烟戒酒，同时也不能吃辛辣刺激的食物。总体来说，对于咽喉炎还是需要采取及时的治疗，同时需要定期复查，配合饮食调理，不能抽烟，不能喝酒，不要吃辛辣刺激性东西，定期复查喉镜，观察变化情况。急性鼻咽炎一般不建议喝酒。