膀胱疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如果膀胱有点隐隐作痛，可以通过多喝水、改变排尿习惯、药物治疗等方式缓解。

首先，建议多喝水，膀胱疼痛的一个常见原因是缺水，因此喝足够的水可以帮助缓解疼痛。建议每天喝足够的水，以保持身体水分充足。

其次，可以尝试改变膀胱的排尿习惯，有时候，膀胱疼痛可能是由于排尿不畅引起的。在这种情况下，可以尝试改变排尿习惯，例如排尿时放松肌肉，或者排尿时用手按摩膀胱。

如果疼痛持续存在，建议去看医生。医生可以通过检查症状来确定潜在原因，并给出相应的治疗建议。一些常见的治疗方法包括服用药物以及手术等，必要时可能需要注射强效镇痛剂才能缓解，具体取决于患者的疼痛程度和病因。

同时，饮食和生活方式的改变也可能有助于缓解疼痛。例如，避免饮酒、吸烟、喝咖啡或饮用含咖啡因的饮料，以及减少盐分和水分的摄入。

综上所述，膀胱有点隐隐作痛可能是由多种原因引起的。如果疼痛持续存在或加剧，建议及时就诊以获得正确的诊断和治疗建议。