尿酸是体内嘌呤代谢的产物，体内的嘌呤有两个来源，一个是体内组织代谢产生嘌呤，二是食物中含有的嘌呤。痛风的患者在饮食方面要注意尽量避免含高嘌呤食物的摄入，但是一般大部分的蔬菜均属于低嘌呤食物。尿酸是体内嘌呤代谢的产物，体内的嘌呤来自组织代谢和食物含有的嘌呤。

痛风是因为尿酸水平过高，导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，抬高患肢，避免负重，保障充足的睡眠，冬天避免寒冷刺激，尤其是容易发生痛风的这些关节，注意保暖。同时痛风的患者，要树立正确的人生观、价值观和世界观，保持乐观向上的生活状态，相信自己一定能够战胜痛风的困扰，这点是非常重要的。在病情缓解期，要让患者养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃含嘌呤比较高的食物，不要吸烟，不要饮酒。

治疗方面主要是应用，溶解和排泄尿酸盐、降尿酸药物和手术等方法治疗，包括碱化尿液，碱化尿液有利于尿酸盐的溶解和排泄，尤其对于预防尿酸性肾结石和痛风性肾病具有重要的意义，包括多吃碱性食品，和合理应用碱性药物，维持尿ph值在6。严格控制饮食，严格限制高嘌呤食物的摄入，比如浓肉汤、动物内脏、带贝壳类的海鲜、啤酒、白酒等等，如果通过饮食控制，能把血尿酸降至正常范围之内，可以暂时不用降尿酸的药物。8吧，有利于结晶排出，应用降尿酸的药物，也可以减少痛风石的形成，或者促进其溶解，另外对于较大的痛风石可以应用手术剔除。痛风石的外观为隆起的大小不一的黄白色赘生物，表面菲薄，破溃后排出白色粉状或糊状的东西，经久不愈，可造成关节骨质破坏。