少量喝酒可以起到提神醒脑的作用，但是需要注意不能大量饮酒，更不能长期饮酒。

酒中含有乙醇，在人少量饮酒后，体内乙醇浓度会升高，加快人体的新陈代谢，会对神经造成一定的刺激，因此可以提神醒脑。

但是如果大量饮酒的话，酒精会抑制大脑活动，在前期人会表现出一种兴奋的状态，但是过一段时间就会被麻醉，出现犯困的情况。

而且饮酒会导致人体心跳加快，过度的话可能会导致心率时常，因此可以适度饮酒，不建议大量饮酒，避免危害身体健康。