儿童手足口病是一种常见的传染病，通常由肠道病毒引起。以下是一些可能有助于缓解症状和预防疾病的建议：

1.保持手部卫生：经常洗手，特别是在与他人接触后。

2.饮食健康：避免吃生冷食物，尽量多吃易消化的食物，如米饭、面条等。

3.多喝水：保持充足的水分摄入，帮助身体排出病毒。

4.避免与患者接触：避免与患者近距离接触，并及时洗手。

5.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。

如果症状严重或持续不退，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，家长也应该注意孩子的饮食和卫生习惯，以预防疾病的发生。