刘晓副
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怀孕了可以吃橙子吗
发布时间:2024-03-25
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需要孕妈妈注意的是由于橙子相对糖分含量高,并不建议每天摄入大量的橙子,可能导致糖分摄入过多而发生体脂的堆积以致孕期肥胖的发生。孕早期可能会出现各类早孕反应,可能会出现腹部不适等情况,所以进食应该少量多餐的进食,尽量避免暴饮暴食,增加腹部不适的症状。在妊娠期间孕妇是可以吃橙子的。
怀孕六周以后,因为激素水平改变、hcg数值上升,孕妇会出现恶心呕吐、食欲下降、喜欢吃酸性食物、不能闻油烟这些早孕反应,这属于正常的生理现象,无需特别担心,一般到怀孕10-12周就会减轻或者是消失。首先患者要注意规律作息,在饮食方面可以适当的吃一些比较清淡的食物,每次少吃一些多吃几次,另外吃饭后可以进行散步等轻微运动,也可以在中上腹部呈顺时针方向轻轻按摩,这样有助于促进胃部蠕动,从而会减轻症状。女性在怀孕的早期,由于人绒毛膜促性腺激素的分泌会出现恶心、呕吐的症状,由于食管下段贲门括约肌松弛会引起反胃难受,甚至胃灼热痛。
吃中药期间怀孕,首先要服用哪种中药类型,若正服用一些毒性较大中药治疗身体其他疾病时,最好不要进行怀孕,若已怀孕,应马上停服此类中药,并在保证母子健康情况下进行孕育。如果使用的是治疗其他系统疾病的药物,比如治疗呼吸系统或者消化系统的中药,由于使用的药物成分比较复杂,在使用药物期间最好不要怀孕,以免药物对胎儿导致基因突变。一般备孕期间不建议用药,还需要避免吸烟喝酒,喝中药也最好避免以免影响胎儿发育,中药有些成分也有可能影响胎儿发育的。
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